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Sophrologie - Roger Gogniat
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Voici des trucs et astuces pour améliorer votre quotidien ou pour enrichir votre pratique de la sophrologie.

Voici un exercice de relaxation qui peut être pratiquer par rapport à la perte d'une personne, d'un animal, que d'un objet, d'une relation, d'un rôle.

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